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大好きな海老を 食べて べっぴんになろう♪ その1

アスタキチンサンには高い抗酸化作用があるということで 抗酸化といえばアンチエイジング 美容にいいんですね! 以前 情報番組で見た記憶があります。
TVを見たあとに すぐに鮭を買ってきて 3日くらいは鮭サラダとか食べてたのですが・・・・・
例によって 継続できないのが問題で、たまに思い出して赤い魚介類食べる習慣がつくといいな><

海老も鮭も 大好きな食材
干しえのき とか 蒸ししょうがよりは なんとかなりそうな気がするのです。

そんなわけで 海老の塩焼き 初めてトライしてみました!

海老の塩焼き

ちょっと大きめな海老を買って 塩を振って串刺しにして焼くだけで
簡単なのに安くて豪華で美味しい さらにアンチエイジング

いうことない!!!リピ決定

背綿を取ってから焼いたほうがよかったなぁ
小さい海老だと 殻ごとバリバリ食べてもいいらしいです。

べっぴんになれるように 簡単で美味しいレシピ 探して作ろう^^

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